• Linki - info

    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  

  • Linki -ważne adresy

    •  
    •  
    •  

  • Różne

    •       

    •  

    •  
    •  
    •  
    •  

  • Dokumenty

    •  
    •  

Witam na stronie Bogusi, Zbyszka i Tomka

 

XXXI Wilanowski Turniej Piłki Ręcznej Chłopców 22-24.2024r

Harmonogram gier

Tabele wyników - rocznik 2012

Tabela grupy Z - rocznik 2013

Tabela grupy Y - rocznik 2013 ««  Więcej informacji »»

Ważne informacje

W budowie

2020 -2021

6.12.2020r

Linki do sprawdzianów online w roku szkolnym 2020 - 2021

1. Siła mięsni brzucha, siła mięśni brzucha i pokaz

2. Skok w dal z miejsca

3. Żonglerka

4. Opis rozgrzewki

5. Test z wiedzy o odżywianiu

6. Test Ruffiera

7. Test ze znajomości przepisów

8. Opis wybranej lekcji wychowania fizycznego

9. Tętno

 

2019 - 2020


26.04.2020r
Linki do  zadań w nauczaniu zdalnym  w roku szkolnym 2019/2020

Klasa 4b
1. Test Ruffiera
2. Siła mięsni brzucha i pokaz
3.  Pompki - ugięcia ramion w podporze leżąc  przodem
4. Skok w dal z miejsca

Klasa 5f
1. Test Ruffiera
2. Siła mięsni brzucha i pokaz
3. Zdrowe zywienie - nieobowiazkowe
4. Test ze znajomości przepisów

Klasa 6a
1. Test Ruffiera
2. Opis  wybranej  lekcji wychowania fizycznego
3. Uigięcia ramion w podporze przodem - pompki
4. Opis  wybranej lekcji  wychowania fizycznego  12.05.2020r

Klasa 6b
1. Test Ruffiera
2. Sprawdzian znajomości przepisów
3. Zdrowe żywienie - nieobowiazkowe
4. Opis wybranej lekcji wychowania fizycznego
5. Skłony z leżenia i pokaz
6. Ugięcia ramion w podporze przodem - pompki



4.08.2013r Terminy badań chłopców z klasy 5b
24.09.2013r (wtorek) godz. 10,00 - dziesięć osób 25.09.2013r (środa) godz. 11,00 - osiem osób

4.08.2013r Grupy rozrywkowe w lidze chłopców

2.04.2013r
Turniej piłki ręcznej (klasa 5b) w Puławach 7-9.06.2013r - info
Terminarz gier rocznik 2001 (klasa 5B) Terminarz gier rocznik 2002 (klasa 4B)
05.04.2013r XIX Ogólnopolski Turniej Mini Piłki Ręcznej Chłopców                       w  Ciechanowie w dniach 12 - 14.04.2013r A i B w piątek. A i B w sobotę. Druga runda, sobota i niedziela.
C i D w piątek.  C i D w sobotę.

Wyjazd w piątek (12.04.2013r) z dworca PKP Warszawa Gdańska o godz. 10,27. Zbiórka o godz. 10,00 przy kasach. Zabieramy ze sobą ważną legitymację szkolną, sprzęt sportowy, śpiwór, karimatę. Wyżywienie od kolacji w piątek, do obiadu w niedzielę. Powrót o godzinie 18,08, w niedzielę na dworzec PKP W-Wa Gdański

Mecze odbywają sie w Szkole Podstawowej Nr 4 w Ciechanowie  ul. Płońska 143

7.03.2013r
Badania klasy IIB i Ib (12 osób) w dniu 14.03.2013r (czwartek)             w godzinach 9,00 - 11,30. Wyjście ze szkoły o godz. 8,15(bilety)